フレンチのいろは / 23

む: 蒸し煮のブレゼ、液体は控えめに。

少量の液体で蒸し煮する鍋と、水を入れすぎないよう桶を遠ざける見習い。

この言葉の意味

ブレゼは焼く工程と、少量の液体を使ってふたをして火を通す工程を組み合わせる技法です。材料がすべて液体に沈む煮方とは違うため、液体の量をレシピで確認します。

たとえば、こんな場面で

理解を助けるための仮の場面です。

よくある場面

鍋いっぱいに液体を注ぎ、技法の違いがわからなくなる。

こう変えてみる

指定の量を確かめ、焼く工程のあと少量の液体で火を通す。

自分に問いかける

この料理の液体は、どの程度必要だろう。

今日の実践ヒント

ブレゼのレシピで、液体が材料のどこまで来るか見ましょう。

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企画・運営:株式会社Oグリーン企画

解説・具体例:いろはの知恵袋(AIを活用して制作)

更新:2026-11-03

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