フレンチのいろは / 09

り: 料理の火加減は、技法で変わる。

ポシェ、ソテー、蒸し煮の道具を見比べる見習い。

この言葉の意味

ソテー、ポシェ、ブレゼは同じ加熱ではありません。材料と目指す仕上がりに合わせて、火や水分の使い方を変えます。技法の名前だけでなく、実際の手順を読みましょう。

たとえば、こんな場面で

理解を助けるための仮の場面です。

よくある場面

どの料理も強火なら早くできると思い、煮る工程まで急ぐ。

こう変えてみる

レシピの加熱法を読み、焼く工程と静かに煮る工程を分ける。

自分に問いかける

今の料理は焼きたいのか、やさしく火を通したいのか。

今日の実践ヒント

今日の料理が使う加熱法を一つ挙げ、火と水分の役割を調べましょう。

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企画・運営:株式会社Oグリーン企画

解説・具体例:いろはの知恵袋(AIを活用して制作)

更新:2026-11-03

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